JÓL(L)ESZÜNK – Online önsegítő program családoknak az evészavarból való felépülés támogatására
A JÓL(L)ESZÜNK program a Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézet és a BioTechUSA-cégcsoport közös kezdeményezése. Ez egy vezetett önsegítő program, amely az evészavarból való felépülést támogatja, a család aktív bevonásával.
Fontos információ a program használatáról
- A programba NEM lehet közvetlenül jelentkezni, és nem lehet hozzáférési kódot igényelni.
- A program kizárólag a JÓL(L)ESZÜNK alkalmazására kiképzett szakember ajánlásával vehető igénybe.
- A programban való részvétel előtt egy szakember klinikai interjút végez a családdal, és ez alapján dönt arról, hogy a program megfelelő segítséget nyújthat-e az adott esetben.
Ha gyermeke/családtagja evészavarral küzd, első lépésként forduljon egy evészavarokkal foglalkozó pszichológushoz vagy pszichiáterhez, aki meg tudja állapítani, hogy a JÓL(L)ESZÜNK program megfelelő lehet-e az Önök számára.
További információ a program működéséről
Hogyan működik a JÓL(L)ESZÜNK program?
- A családok nem tudnak közvetlenül jelentkezni a programba.
- A programba való részvétel kizárólag egy képzett szakember ajánlásával lehetséges.
- A program elindítása előtt egy klinikai interjú történik, amelyben a szakember felméri, hogy a program alkalmas-e az adott család számára.
- A program során a család és a szakember rendszeres kapcsolatot tart, és
meghatározott időközönként konzultálnak.
Hogyan kaphat egy család ajánlást a programhoz?
Első lépésként forduljon egy evészavarokkal foglalkozó szakemberhez (pszichológus,
pszichiáter), aki diagnózis és kezelési terv alapján eldönti, hogy a JÓL(L)ESZÜNK program
megfelelő segítség lehet-e az Önök számára.
Szakembereknek
Ha Ön pszichológus vagy pszichiáter, és szeretne képzést kapni a JÓL(L)ESZÜNK program
alkalmazására, kérjük, lépjen velünk kapcsolatba!
Ha szakember ajánlotta önnek a JÓL(L)ESZÜNK programot és van már belépőkódja, itt léphet be.
Az evészavarok súlyos mentális zavarok, melyek kortól, nemtől, testalkattól függetlenül bárkit érinthetnek.
Mi az a Jól(l)eszünk online önsegítő program?
A Jól(l)eszünk önsegítő programunk evészavarral küzdők és családjuk számára készült. Az evészavarral való megküzdés nem kis terhet ró a családra, növeli a családon belüli feszültséget, felborítja a család addig megszokott működését és átrendezheti a családi dinamikát.
A jelen online program egy olyan önsegítő eszköz az evészavarból való felgyógyulás támogatására, amely a család bevonásával igyekszik segítséget nyújtani a felvilágosításon és ismeretterjesztésen túl részletesen kidolgozott menetrend alapján.
A program célja, hogy az evészavarban érintett családok megfelelő módon és hatékonyan tudják támogatni az evészavarból való felépülés folyamatát azáltal, hogy az evészavarhoz kapcsolódó tudással, illetve készségek elsajátításával segíti a családot.
Hogyan működik az online önsegítő program?
Ingyenes önsegítő programunk online formában működik.
A program a vezetett önsegítés elvén működik, vagyis a programot használó család mögött áll egy támogató szakember, akihez kérdés esetén e-mailben fordulhatnak.
Életkori megkötés nincs, viszont lényeges, hogy a beteg családban éljen, ne egyedül.
A program 10 lépéses, vagyis 10 témakört/modult ölel fel, melyek családi szinten segítik az evészavarokból való felépülés folyamatát.
A program használata elköteleződést igényel a család részéről, mivel 10 héten keresztül minden héten egy modult szükséges feldolgozni.
Az egyes modulokat célszerű heti egy közös családi megbeszéléssel lefolytatni.
A modulok hasznos ismeretanyagokat, családi példákat/eseteket, a családra vonatkozó szabályokat és javaslatokat, illetve feladatlapokat tartalmaznak.
Az online önsegítő program szerves része egy kutatás is, amihez kapcsolódóan a program elején és a végén egy állapotfelmérő online kérdőívcsomag kitöltésére kérjük meg a résztvevőket.
Bár ingyenes a program, ha elégedettek vele, lehetőség van a SE Magatartástudományi Intézet Selye Társaságának támogatására.
Miért használjam az online önsegítő programot?
Hatékony
A program a rendszerszemléletű családterápia elemeire épül, mely bizonyítottan hatékony módszer az evészavar kezelésében.
Ingyenes
A program használata ingyenes, az Ön részéről semmilyen költséggel nem jár.
Kényelmes
A program segítségével bárhol, bármikor olyan gyakorlatias és hatékony stratégiákat tanulhat meg, melyek a család segítségére lesznek az evészavar elleni küzdelemben.
Diszkrét
A program online, anonim módon elérhető.
Kiknek ajánljuk a programot?
- Családoknak, amelyeknek evészavarban szenvedő tagjuk van. Általában tizenévesekről, huszonévesekről van szó.
- A két legfontosabb kórkép az anorexia és a bulimia.
Kiknek nem ajánljuk a programot?
- Ha a beteg állapota súlyos, személyes kezelést kell találni. Szóba jöhet a kórházi ellátás is.
- Ha a családban olyan nagy feszültségek vannak, hogy nem tudják megszervezni a heti egy közös családi megbeszélést, nehezen volna végrehajtható a program.
- Kisgyermekkori evészavarokkal (például ételfóbia, szelektív evés) a program nem foglalkozik.
- A program az elhízás kezeléséhez nem nyújt kellő segítséget.
- Nem ajánljuk azoknak a családoknak, vagy szülőknek, akik nem szívesen vállalják az online kezelési formát.
- Ha a betegnek az evészavar mellett más súlyos, pszichológiai segítséget igénylő problémája van (pl. személyiségzavar, bipoláris zavar, pszichózis vagy szerhasználat).
